Mindfulness

Het programma:

Aad Verboom staat stil bij de boeddhistische wortels en de historische achtergonden van mindfulness.

Jotika Hermsen spreekt over de praktische beoefening van vipassana-meditatie en geeft een begeleide meditatie.

Dirk Vieren bespreekt de relatie tussen mindfulness en psychotherapie naar aanleiding van zijn onlangs verschenen boek Mindfulness, een klare kijk; dit wordt geillustreerd aan de hand van een praktijkverhaal uit zijn boek.

Het boek Mindfulness Yoga van Frank J. Boccio wordt gepresenteerd en besproken door Dingeman Boot van het Pannananda Yoga- en meditatiecentrum te Zwolle. Dit boek verschijnt 15 oktober a.s. en introduceert een heel nieuwe integratie van yoga en meditatie: Mindfulness Yoga. Mindfulness Yoga legt de nadruk op de spirituele kant van yogabeoefening, een dimensie waar te vaak overheen wordt gekeken. Mindfulness Yoga is het eerste boek waarin de twee disciplines worden gepresenteerd als een beoefening die het lichaam stimuleert, de geest bevrijdt en mededogen, gelijkmoedigheid en vreugde opwekt. 

Over de sprekers:
Aad Verboom is boeddholoog en oud-voorzitter van de BUN (boeddhistische Unie Nederland). Hij is tevens een oud-student van de onlangsoverleden Thaise monnik Mettavihari.
 
Jotika Hermsen is regelmatig te horen in de uitzendingen van de BOS (boeddhistische omroep stichting). Onlangs werden haar BOS-radiocolumns gebundeld in het boek Botox of Boeddha. Zij begeleidt boeddhistische retraites in binnen- en  buitenland. In het "Sangha Metta Vipassana Meditatiecentrum" in Amsterdam geeft en organiseert zij vipassana-cursussen. Ze is een geliefde lerares vanwege haar eenvoudige en lichte manier van in het leven staan. Op 7 maart 2005 ontving zij de "outstanding woman in buddhism award" uit handen van de Verenigde Naties. Gekregen voor jarenlange inzet voor de verspreiding van de leer van de Boeddha. De uitreiking maakte deel uit van de jaarlijkse internationale vrouwendag-activiteiten van de Verenigde Naties.
 
Dirk Vieren studeerde godsdienstwetenschappen aan het seminarie van Brugge en heeft 20 jaar ervaring met de Karmelitaanse spiritualiteit. Hij is nu transpersoonlijk therapeut in een zelfstandige praktijk te Kortrijk. Hij volgde mindfulnesstrainingen bij David Dewulf van IAM (Instituut voor aandacht en mindfulness). Hij is teven auteur van het onlangs verschenen boek Mindfulness, een klare kijk.

Dingeman Boot heeft enige jaren gewerkt als yogaleraar, waarbij hij zich ook verdiepte in de Vedanta-filosofie. Vanaf 1980 is hij zich steeds meer gaan toeleggen op de beoefening van meditatie. Eerst zen-meditatie en vanaf 1983, toen hij in contact kwam met z'n eerste leraar de eerw. Mettavihari, vipassana-meditatie. Hij heeft langere tijd gemediteerd o.l.v. oosterse en westerse leraren. In Birma was hij gedurende 14 maanden boeddhistisch monnik.
In Pannananda, centrum voor yoga-meditatie te Zwolle, begeleidt hij sedert 1992 groepen. Tijdens de retraites die hij begeleidt is er ruimte voor yoga als middel tot vipassana-meditatie.

Wanneer: 25 oktober
Aanvang: 13:30: 17:30 uur
Entree: 15 euro inclusief thee.
Locatie: Centrum de Roos, P.C. Hoofstraat 183, 1071 BW Amsterdam

Betaling aan de deur. Reserveer tijdig via info@asoka.nl