Ontstressen op de werkvloer
Mindfulness wordt niet enkel voor klinische toepassingen gebruikt. Meer en meer zien bedrijven in dat zorg dragen voor het nu, automatisch zorg voor later impliceert.
Het thema 'aandachtstraining in bedrijven' wordt de laatste tijd meer en meer aan onderzoek onderworpen. En dit blijkt zijn positieve gevolgen te hebben. Naast de toename van betrokkenheid en de daling van mentale stress en psychosomatische stressklachten merken we dat werknemers creatiever en vooral authentieker aanwezig zijn op het werk.

